قراصنة العرب

منتدى
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الغذاء وفوائده لعلاج بعض الامراض

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ksa 4 ever
مدير
مدير
avatar

عدد الرسائل : 96
رتبة العضو :
تاريخ التسجيل : 16/04/2008

مُساهمةموضوع: الغذاء وفوائده لعلاج بعض الامراض   الأحد أبريل 20, 2008 7:47 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

زيت الجزر :ـ

مقوى للجهاز الصدرى ومفيد فى حالات فقر الدم وذلك من خلال تناول ملعقة منه أو إضافته لعسل النحل والعصائر .

التفاح يقى من الربو :ـ

أكدت أبحاث علمية حديثة تراجع معدلات إصابة الأطفال بالأزمات الربوية والسعال بنسبة 27% ، إذا حرصت على تناول تفاحة يومياً أثناء الحمل .

الباذنجان الأسود يقى من السرطان :ـ

أظهرت دراسة أن الباذنجان الأسود يقى من الأورام السرطانية لإحتوائه على حمض كلورو جنيك الذى يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التى تنتجها الأنسجة النباتية .

العسل الأسود يعالج فقر الدم :ـ

أكد رئيس معهد التغذية فائدة العسل الأسود ودوره فى علاج فقر الدم وتفوقه على كثير من الأغذية مثل الكبدة البقرى والعسل من أغنى الأغذية بمركب الحديد العضوى وهو الأمر الذى يجعل العسل الأسود خير واق من سائر أمراض سوء التغذية وخصوصاً فقر الدم بالإضافة إلى أنه غنى بأملاح الكالسيالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

زيت الجزر :ـ

مقوى للجهاز الصدرى ومفيد فى حالات فقر الدم وذلك من خلال تناول ملعقة منه أو إضافته لعسل النحل والعصائر .

التفاح يقى من الربو :ـ

أكدت أبحاث علمية حديثة تراجع معدلات إصابة الأطفال بالأزمات الربوية والسعال بنسبة 27% ، إذا حرصت على تناول تفاحة يومياً أثناء الحمل .

الباذنجان الأسود يقى من السرطان :ـ

أظهرت دراسة أن الباذنجان الأسود يقى من الأورام السرطانية لإحتوائه على حمض كلورو جنيك الذى يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التى تنتجها الأنسجة النباتية .

العسل الأسود يعالج فقر الدم :ـ

أكد رئيس معهد التغذية فائدة العسل الأسود ودوره فى علاج فقر الدم وتفوقه على كثير من الأغذية مثل الكبدة البقرى والعسل من أغنى الأغذية بمركب الحديد العضوى وهو الأمر الذى يجعل العسل الأسود خير واق من سائر أمراض سوء التغذية وخصوصاً فقر الدم بالإضافة إلى أنه غنى بأملاح الكالسيوم والفوسفور التى تجعل منه قيمة غذائية فريدة وهو أيضاً يعالج الضعف العام .

التمر هندى :ـ

تناول مشروب التمر هندى المضاف إليه اللبن بنسبة 4:1 يفيد فى إزالة الحموضة الزائدة فى الجسم .

الزنجبيل للصداع النصفى :ـ

أثبتت الدراسات أن الزنجبيل له جذور عميقة فى عالم العلاجات فهو له نفس مفعول الأسبرين ويقلل ممن الإلتهابات والشعور بالآلم
مشروب الزنجبيل ( 3 ملاعق من مسحوق الزنجبيل على كوب ماء ساخن ) يعد أفضل علاج لآلام الصداع النصفى .

السبانخ دواء ربانى : ـ

السبانخ أصبحت تُنافس أفضل العقاقير الدوائية حيث تعد خافضاًَ جيداً للحرارة كما أنها مدر للبول ومنشط للكبد ويعالج التهابات الكبد الوبائى والتهابات الصدر ودواء شاف للإمساك تحتوى أوراق السبانخ على نسبة عالية من الملح الصخرى ، كما أنها غنية بالأملاح المعدنية كالحديد والكبريت والفسفور والكالسيوم والنحاس كما تحتوى على 90 % ماء ، 2.5بروتين .

المشمش يفوى النظر :ـ

ينصح علماء معهد البساتين بتناول المشمش حيث انه يساعد على المحافظة على قوة الابصار كما أنه مقو عام للعظام والأنسجة كما ينصحون الحوامل والمرضعات والأطفال بتناوله للوقاية من الإصابة بسوء التغذية ، حيث انه من الفاكهة الغنية بالفاتينات والأملاح المعدنية والمواد السكرية وسريعة الهضم ، ويعمل على معادلة الحموضة المتخلفة فى الجسم من بعض الأطعمة ، كما يسهل أفراز الصفراء ومفيد فى أمراض الدم ومجدد للخلايا إلا أنه ينصح مرضى الكلى والقولون بعدم الإكثار من أكله .

الشيكولاتة تخفض ضغط الدم :ـ

تناول قطعة من الشيكولاتة يومياً يقلل من ضغط الدم ولا يؤثر على وزن الجسم فالأغذية الغنية بالكاكاو وتخفض ضغط الدم لإحتوائها على مادة البوليفولات .

العسل الأبيض يقاوم الشيخوخة :ـ

العسل الأبيض سيظل دائماً الخيار الأفضل حين يتعلق الأمر بالصحة فقد كشفت دراسة نيوزلندية عن أن العسل الأبيض يمكنه مقاومة آثار الشيخوخة وتقلل الشعور بالقلق حيث وجد العلماء ان الوجبة الغذائية المضاف إليها العسل أدت إلى تحسين وظائف الذاكرة بدرجة ملحوظة والوجبات المحلاه بالعسل الأبيض ربما تكون مفيدة فى تقليل الشعور بالقلق وتحسين الذاكرة خلال فترة تقدم العمر على وجه التحديد أكثر من غيرها من المراحل .

الخيار :ـ

لتنقية الجسم من السموم ولعلاج الإضرابات العصبية ومدر البول ويفتت الحصى بالجسم .

الفجل يخلصك من اضطرابات الهضم :ـ

الدراسات تؤكد أن الفجل غنى بكثير من الفيتامينات والمعادن التى تعزز الصحة وتنشط الجسم ، كما يمكن تناول منقوع الفجل الساخن المحلى بالعسل الأبيض للتخلص من اضطرابات الهضم ، وهو غنى بفيتامين (جـ) وله خصائص وقائية من نزلات البرد والحمى والسعال ومشكلات الجهاز التنفسى واضطرابات الهضم ، ويستخدم الفجل الأبيض لعلاج التهاب الحلق فى المواسم الجافة وعلاج التهاب المفاصل والروماتيزم كما يستخدم كمطهر وفاتح للشهية ويساعد تناول الفجل على الوقاية من الربو والالتهاب الشعبى والإصابة بأمراض المرارة .

الفراولة تقوى الذاكرة : -

توصل فريق من العلماء الامريكين إلى إكتشاف مواد طبيعية من الفراولة تعمل على تقوية الذاكرة وتنشيطها وأظهرت التجارب فاعلية هذه المواد لمضاعفة معدلات مضادات الأكسدة بالإضافة إلى تحسين كفاءة وظيفة المواصلات العصبية التى تساعد على الإحتفاظ بذاكرة قوية .

فول الصويا لصحتك :ـ

تؤكد دراسة أنه على الرغم من ضرورة تناول النساء فول الصويا كعنصر ومكون أساسى منتظم فى وجباتهن ، وذلك لإنسجام وتوازن الهرمون النثوى " الاسترجين " داخل أجسامهن والحفاظ عل عظام قوية وإنتظام فى الدورة الشهرية إلا أنهم أكتشفوا نفعاً أخر جديداً يضاف لفوائد الصويا وهو قدرته على تخفيض ضغط الدم العالى ، وتنصح الدراسة أيضاَ ممن يعانون من الحساسية من تناول الحبوب كالصويا والذرة .

قشر الرومان لعلاج تصلب الشرايين : ـ

تناول عصير الرومان ومغلى قشر الرومان بصفه منتظمة يعالج مرض تصلب الشرايين لأنه يخفض الكولوسترول فى الدم ويحتوى الرومان على فيتامين (C ) الهام لعلاج أمراض البرد ويحافظ على الأغشية المخاطية ، ويحتوى على نسبة عالية من الحديد التى تعالج انيميا الحديد .

وم والفوسفور التى تجعل منه قيمة غذائية فريدة وهو أيضاً يعالج الضعف العام .

التمر هندى :ـ

تناول مشروب التمر هندى المضاف إليه اللبن بنسبة 4:1 يفيد فى إزالة الحموضة الزائدة فى الجسم .

الزنجبيل للصداع النصفى :ـ

أثبتت الدراسات أن الزنجبيل له جذور عميقة فى عالم العلاجات فهو له نفس مفعول الأسبرين ويقلل ممن الإلتهابات والشعور بالآلم
مشروب الزنجبيل ( 3 ملاعق من مسحوق الزنجبيل على كوب ماء ساخن ) يعد أفضل علاج لآلام الصداع النصفى .

السبانخ دواء ربانى : ـ

السبانخ أصبحت تُنافس أفضل العقاقير الدوائية حيث تعد خافضاًَ جيداً للحرارة كما أنها مدر للبول ومنشط للكبد ويعالج التهابات الكبد الوبائى والتهابات الصدر ودواء شاف للإمساك تحتوى أوراق السبانخ على نسبة عالية من الملح الصخرى ، كما أنها غنية بالأملاح المعدنية كالحديد والكبريت والفسفور والكالسيوم والنحاس كما تحتوى على 90 % ماء ، 2.5بروتين .

المشمش يفوى النظر :ـ

ينصح علماء معهد البساتين بتناول المشمش حيث انه يساعد على المحافظة على قوة الابصار كما أنه مقو عام للعظام والأنسجة كما ينصحون الحوامل والمرضعات والأطفال بتناوله للوقاية من الإصابة بسوء التغذية ، حيث انه من الفاكهة الغنية بالفاتينات والأملاح المعدنية والمواد السكرية وسريعة الهضم ، ويعمل على معادلة الحموضة المتخلفة فى الجسم من بعض الأطعمة ، كما يسهل أفراز الصفراء ومفيد فى أمراض الدم ومجدد للخلايا إلا أنه ينصح مرضى الكلى والقولون بعدم الإكثار من أكله .

الشيكولاتة تخفض ضغط الدم :ـ

تناول قطعة من الشيكولاتة يومياً يقلل من ضغط الدم ولا يؤثر على وزن الجسم فالأغذية الغنية بالكاكاو وتخفض ضغط الدم لإحتوائها على مادة البوليفولات .

العسل الأبيض يقاوم الشيخوخة :ـ

العسل الأبيض سيظل دائماً الخيار الأفضل حين يتعلق الأمر بالصحة فقد كشفت دراسة نيوزلندية عن أن العسل الأبيض يمكنه مقاومة آثار الشيخوخة وتقلل الشعور بالقلق حيث وجد العلماء ان الوجبة الغذائية المضاف إليها العسل أدت إلى تحسين وظائف الذاكرة بدرجة ملحوظة والوجبات المحلاه بالعسل الأبيض ربما تكون مفيدة فى تقليل الشعور بالقلق وتحسين الذاكرة خلال فترة تقدم العمر على وجه التحديد أكثر من غيرها من المراحل .

الخيار :ـ

لتنقية الجسم من السموم ولعلاج الإضرابات العصبية ومدر البول ويفتت الحصى بالجسم .

الفجل يخلصك من اضطرابات الهضم :ـ

الدراسات تؤكد أن الفجل غنى بكثير من الفيتامينات والمعادن التى تعزز الصحة وتنشط الجسم ، كما يمكن تناول منقوع الفجل الساخن المحلى بالعسل الأبيض للتخلص من اضطرابات الهضم ، وهو غنى بفيتامين (جـ) وله خصائص وقائية من نزلات البرد والحمى والسعال ومشكلات الجهاز التنفسى واضطرابات الهضم ، ويستخدم الفجل الأبيض لعلاج التهاب الحلق فى المواسم الجافة وعلاج التهاب المفاصل والروماتيزم كما يستخدم كمطهر وفاتح للشهية ويساعد تناول الفجل على الوقاية من الربو والالتهاب الشعبى والإصابة بأمراض المرارة .

الفراولة تقوى الذاكرة : -

توصل فريق من العلماء الامريكين إلى إكتشاف مواد طبيعية من الفراولة تعمل على تقوية الذاكرة وتنشيطها وأظهرت التجارب فاعلية هذه المواد لمضاعفة معدلات مضادات الأكسدة بالإضافة إلى تحسين كفاءة وظيفة المواصلات العصبية التى تساعد على الإحتفاظ بذاكرة قوية .

فول الصويا لصحتك :ـ

تؤكد دراسة أنه على الرغم من ضرورة تناول النساء فول الصويا كعنصر ومكون أساسى منتظم فى وجباتهن ، وذلك لإنسجام وتوازن الهرمون النثوى " الاسترجين " داخل أجسامهن والحفاظ عل عظام قوية وإنتظام فى الدورة الشهرية إلا أنهم أكتشفوا نفعاً أخر جديداً يضاف لفوائد الصويا وهو قدرته على تخفيض ضغط الدم العالى ، وتنصح الدراسة أيضاَ ممن يعانون من الحساسية من تناول الحبوب كالصويا والذرة .

قشر الرومان لعلاج تصلب الشرايين : ـ

تناول عصيرالرومان ومغلى قشر الرومان بصفه منتظمة يعالج مرض تصلب الشرايين لأنه يخفض الكولوسترول فى الدم ويحتوى الرومان على فيتامين (C ) الهام لعلاج أمراض البرد ويحافظ على الأغشية المخاطية ، ويحتوى على نسبة عالية من الحديد التى تعالج انيميا الحديد .


عدل سابقا من قبل ksa 4 ever في الإثنين أبريل 21, 2008 4:11 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ams
المير العام
المير العام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 130
العمر : 33
الموقع : قراصنة
العمل/الترفيه : جامعي
المزاج : رايق
رتبة العضو :
تاريخ التسجيل : 12/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء وفوائده لعلاج بعض الامراض   الأحد أبريل 20, 2008 7:51 pm

مشكور ما قصرت pirat
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://pirates9.yoo7.com
ksa 4 ever
مدير
مدير
avatar

عدد الرسائل : 96
رتبة العضو :
تاريخ التسجيل : 16/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء وفوائده لعلاج بعض الامراض   الأحد أبريل 20, 2008 7:52 pm

مشكور اخوي AMS على مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
قاهر الاصفرين
مدير
مدير
avatar

ذكر عدد الرسائل : 42
العمر : 30
الموقع : قراصنة
العمل/الترفيه : جامعي
المزاج : رايق
رتبة العضو :
تاريخ التسجيل : 18/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء وفوائده لعلاج بعض الامراض   الأحد أبريل 20, 2008 8:55 pm

مشكوووووووووووور

وحنا بانتظار المزيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://pirates9.yoo7.com
ksa 4 ever
مدير
مدير
avatar

عدد الرسائل : 96
رتبة العضو :
تاريخ التسجيل : 16/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء وفوائده لعلاج بعض الامراض   الإثنين أبريل 21, 2008 11:18 am

مشكور اخوي قاهر الاصفرين على ردك الجميل
Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
BIg BOSS
المشرف العام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 175
العمر : 25
الموقع : k.s.a_00300@hotmail.com
العمل/الترفيه : :D طاالب :D
المزاج : تماااام
رتبة العضو :
تاريخ التسجيل : 12/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء وفوائده لعلاج بعض الامراض   الإثنين أبريل 21, 2008 3:52 pm

مشكوور واماقصرت

تقبل مروري البسيط


ننتظر جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://a.s.a
ksa 4 ever
مدير
مدير
avatar

عدد الرسائل : 96
رتبة العضو :
تاريخ التسجيل : 16/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء وفوائده لعلاج بعض الامراض   الإثنين أبريل 21, 2008 4:10 pm

مشكووووور يا big boss على المروووور cheers
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الغذاء وفوائده لعلاج بعض الامراض
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قراصنة العرب :: الصحة و الغذاء-
انتقل الى: